Тридцатилетний чемпион мира по капстекингу сталкивается с неожиданным испытанием, когда его девушка решает уйти от него. Это событие заставляет его взглянуть на жизнь по-новому и научиться самостоятельности. Он начинает осваивать бытовые навыки, учиться готовить, управлять финансами и вести домашнее хозяйство, пытаясь найти новый баланс в жизни без поддержки партнера. Этот период становится для него временем личностного роста и осмысления своих приоритетов в жизни.